こんなお悩みございませんか？

• 急に激しい腰の痛みが出た
• 重いものを持った途端に腰に痛みが走った
• 前にかがむ動作(顔を洗う動作など)で痛い
• 何度もギックリ腰を繰り返している
• 痛み止めや薬を飲んでも痛みが変わらない
• 病院や整骨院で電気をしているが良くならない
• 本気で取り組んで改善させたいと思っているけれど、どうして良いかわからない

そのお悩み当院にお任せください！！

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その他にも多くの利用者様の声が下にあります！

当院は医師・医療従事者が推薦する整体院です！

ギックリ腰とは

ギックリ腰は、急性腰痛の一種で突然腰に激しい痛みが走り動けなくなることが多いです。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、欧米では「魔女の一撃」とも表現されます。以下に、ギックリ腰の主な症状と原因について説明します。

ギックリ腰の症状

1.急性の激しい痛みギックリ腰の最も特徴的な症状は、突然の激しい腰の痛みです。この痛みは非常に強く、動くことができなくなることもあります。痛みの程度は個人差がありますが、歩行や立ち上がることが困難になることが一般的です。

2.動作の制限痛みのため、腰を曲げたり伸ばしたりする動作が制限されます。特に前屈や後屈、体を捻る動作が困難になります。これにより日常生活に大きな支障をきたします。

3.筋膜・筋肉のこわばり腰の周囲の筋膜・筋肉が緊張して、こわばりを感じることがあります。これにより、さらに動作が制限されて痛みが悪化することがあります。筋膜・筋肉の緊張が持続すると痛みが長引く原因となります。

ギックリ腰の主な原因

1.過度の負荷突然の動作や無理な姿勢で重いものを持ち上げたりすることで、腰に過度の負荷がかかり、筋肉や靭帯に損傷を与えることがあります。特に腰を捻ったり、急に前屈をしたりする動作が原因となることが多いです。

2.筋肉の疲労長時間の立ち仕事や座り仕事、運動不足などで腰の筋肉が疲労しているとちょっとした動作でもギックリ腰を引き起こすリスクが高まります。筋肉の柔軟性や耐久性が低下すると腰への負担が増して、損傷を受けやすくなります。

3.姿勢の悪さ日常生活における悪い姿勢や不適切な体の使い方が腰に慢性的なストレスを与えます。例えば、猫背や前屈みの姿勢で長時間過ごすことでギックリ腰になることがあります。

4.ストレス精神的ストレスもギックリ腰の引き金になることがあります。ストレスが溜まると筋肉が緊張しやすくなり、ちょっとした動作でも腰に急激な負担がかかります。

5.加齢加齢による筋力の低下や椎間板の変性もギックリ腰の原因となります。年齢とともに腰の構造が弱くなり、日常的な動作でも損傷を受けやすくなります。

当院での解決方法

筋膜とは筋膜は全身に広がりボディースーツのように全身を包む組織です。
筋肉はもちろんのこと、臓器、神経、血管なども筋膜が包み込むように存在しています。この筋膜が正常に機能することで、体全身の動きをスムーズにしたり正しい姿勢を保っています。しかし、筋膜が緊張したり癒着することで様々な痛みや機能障害が生じることがあります。
筋膜が硬くなる原因は様々ですが、主に日常生活でのストレスや姿勢の悪さ、過去の骨折や手術などの怪我が原因で固くなることがあります。

筋膜施術とは筋膜施術とは、様々な原因で固くなってしまった筋膜に対して圧と摩擦を加えて、40℃以上の熱を発生させて筋膜を緩ませるイタリア由来の施術です。筋膜を緩ませることで、全身を包む筋膜が緩み体の痛みや機能障害の原因になっているストレスを取り除くことができます。

筋膜は、第二の骨格とも言われており、全身を包み込んでいるので、良くも悪くも姿勢不良や体の症状の原因になります。筋膜は体に合計10本のラインを形成しており、約180点のポイントがあります。
その中からどのポイントが硬いのか一つ一つ確認して行き、その方に合った施術を提供していくため、即時性はもちろんとして持続的な効果が期待できる施術です。

施術はバキバキ骨を鳴らすような施術ではなく、ソフトタッチなため、体を痛めてしまうことはなく、安心して施術を受けていただけます。

施術者は整体と理学療法士の両方の資格を取得しているため、様々な知識や確かな技術を持っています。
また、自宅でのセルフケアもお伝えしていくことで、再び元に戻らない体づくりをサポートしていきます！